ГБУЗ «Сосновоборская
участковая больница»


Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Сосновоборская участковая больница»

8 (841-68) 2-12-44
8 (841-68) 2-12-49

Адрес: 442570, Пензенская область,
Сосновоборский район,
п.г.т. Сосновоборск, ул.Пионерская, 20
e-mail: sos-crb@yandex.ru

Архив новостей за 1 полугодие 2018 года

20 июня в ДК по ул. Кададинская состоялся праздничный концерт, посвященный Дню медицинского работника

Глава администрации Сосновоборского района Едалов В.Ф. поздравил всех присутствующих с Днем медицинского работника и вручил Почетные грамоты, Благодарности лучшим работникам больницы, с поздравлениями выступили заместитель Главы администрации Столярова О.В., главный врач ГБУЗ «Сосновоборская УБ».

001
002
003
004
005
006
007
008
009
010
011
012
013
014
015
016

День медицинского работника

В третье воскресенье июня в России традиционно отмечается День медицинского работника. Торжественное мероприятие, посвященное профессиональному празднику всех, кто причастен к медицине, прошло 15 июня 2018 года в киноконцертном зале «Пенза».

Самые лучшие представители медицинского сообщества и коллективы медицинских организаций, чей профессионализм и слаженная командная работа позволила им достичь наилучших результатов, были удостоены чести быть награжденными высокими наградами государственного и регионального уровня.

Среди награжденных, стал коллектив ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница», которому была объявлена Благодарность Губернатора Пензенской области за многолетний добросовестный труд в системе здравоохранения Пензенской области и в связи с Днем медицинского работника.

Награду вручал Губернатор Пензенской области Белозерцев И.А.

grt.jpg

 

Памятка для паломников, выезжающих на ХАДЖ

ВЫ СОБРАЛИСЬ В ПОЕЗДКУ ЗА РУБЕЖ. В этом случае Вам необходимо знать, что в ряде стран Азии (в том числе и в Королевстве Саудовская Аравия) и Африки существует реальная угроза заражения такими инфекциями как, менингококковая инфекция, грипп, коронавирусная инфекция, лихорадка Денге, дифтерия.

Менингококковая инфекция - это острое инфекционное заболевание с воздушно-капельным путем передачи. Вызывается - менингококком, который крайне неустойчив и быстро погибает во внешней среде. Источником менингококковой инфекции является только человек: больной или носитель менингококка. Заражение возможно только при тесном и длительном контакте с больным человеком, на близком расстоянии (менее 1 метра). Инкубационный период – время от момента заражения до появления клиники,   от 1 до 10 дней, чаще 4-6 дней. Заболевание может протекать в различных формах. Наиболее часто встречается менингококковый назофарингит, реже более тяжёлые формы - менингит, менингоэнцефалит, менингококцемия.

Острый назофарингит характеризуется повышением температуры тела (до 38,5 С) в течение нескольких дней,   слабостью, головными болями, головокружением, заложенностью носа и т.д.

Менингит начинается, как правило, остро, с резкого озноба и повышения температуры тела до 38-40 С. Характерна общая слабость, боли в глазных яблоках, особенно при движении, сильная головная боль давящего или распирающего характера. Исчезает аппетит, появляется тошнота, не приносящая больному облегчения.

Менингококцемия также начинается остро, температура тела повышается до 38 - 40 С, беспокоит общая слабость, разбитость, головная боль, тошнота, на теле появляется сыпь. Заболевание чаще всего носит молниеносный характер. Восприимчивость людей к менингококку всеобщая.

Вы должны знать и помнить, что при появлении первых симптомов, свидетельствующих о данном заболевании, следует немедленно обратиться к врачу.

Специфическая профилактика против менингококковой инфекции паломникам, выезжающим на Хадж в Королевство Саудовская Аравия, проводится вакциной МЕНЦЕВАКС не позже, чем за 10 дней до посещения страны. У лиц ранее, привитых против данного заболевания, иммунитет сохраняется до 3 лет.

Грипп - острое респираторное заболевание вирусной этиологии, протекающее с явлениями интоксикации и поражением респираторного тракта. Источником инфекции является больной человек, заражение происходит воздушно-капельным путем, когда при кашле и чихании с капельками слизи вирус выделяется во внешнюю среду. Восприимчивость людей к вирусам гриппа всеобщая. Инкубационный период продолжается от 12 до 48 ч, заболевание начинается остро с озноба, дальнейшего повышения температуры до 38-40 С,   слабости, разбитости, болей в мышцах, головной боли, болей в глазных яблоках, першения в горле, кашля, заложенности носа, осиплости голоса.

В целях предупреждения и распространения заболевания гриппом и ОРВИ среди окружающих необходимо выполнять ряд правил:

  • если вы заболели, нужно срочно обратиться за помощью к врачу;
  • при появлении признаков гриппа или ОРВИ использовать одноразовые маски для себя и своих близких не только в домашней обстановке, но и в общественных местах;

Правила использования медицинских масок:

  • маска должна плотно закрывать рот и нос и меняться через каждые 2часа использования;
  • не следует повторно использовать маски, предназначенные для одноразового пользования.

Министерство здравоохранения Королевства Саудовская Аравия рекомендует государствам, направляющим своих паломников вакцинировать их против сезонного гриппа за 3-4 недели до прибытия на Хадж, обратив особое внимание на прививки против гриппа особенно лиц преклонного возраста, страдающих диабетом, хроническими заболеваниями дыхательных путей, печени, почек;

  • вакцинация против гриппа совместима с другими прививками, интервал между другими прививками должен быть не менее 1 мес.

В Саудовской Аравии регистрируются случаи коронавирусной инфекцией. В мире растет число больных, зараженных новой коронавирусной инфекцией, половина из которых, не смотря на проводимое лечение, погибает.

Преимущественно случаи заболевания отмечаются у взрослых, имевших различные хронические заболевания.

Свыше 70% всех подтвержденных случаев заболеваний приходится именно на Саудовскую Аравию. Коронавирусная инфекция вызывается коронавирусами, способными вызывать разные формы заболевания у людей — от обычной простуды до тяжелого респираторного синдрома с затруднением дыхания, одышкой, удушьем, мучительным кашлем с кровавой мокротой, резкой слабостью, шоком, приводящим к смерти.В настоящее время вакцина для проведения специфической профилактики против данного заболевания в мире отсутствует.

Единственным средством профилактики заражения коронавирусной инфекцией  является соблюдение мер личной гигиены, а также ношение масок, особенно если среди окружающих регистрируются случаи заболевания ОРВИ.

Не менее важной проблемой, которая может подстерегать паломников, является лихорадка Денге (тропическая лихорадка). Темпы распространения лихорадки Денге приобрели характер эпидемии. Практически еженедельно регистрируется от 150 до 250 новых случаев заболеваний. Источником инфекции данного заболевания является больной человек, обезьяны и, возможно, летучие мыши. Передача инфекции у человека осуществляется через укусы комаров, которые размножаются в стоячих водоёмах и активны в течение всего светлого времени суток. Симптомы заболевания схожи с симптомами гриппа: высокая температура, озноб, боль в костях, мышцах и суставах, жжение и покраснение глаз, кашель, насморк, диарея, отсутствие аппетита, тошнота, покраснение, отёчность лица, сыпь, резкий упадок сил. Данное заболевание может протекать и в виде острой формы - тропической геморрагической лихорадки и вызывать тяжелейшие кровотечения, часто приводящие к смертельным исходам. Признаки тропической геморрагической лихорадки: боль в животе и рвота, продолжающаяся два-четыре дня, подкожные кровоизлияния, носовые кровотечения, кровавая рвота, ректальные кровотечения, внутренние кровотечения. При возникновении вышеуказанных симптомов следует немедленно вызывать «скорую помощь». Профилактика заболевания заключается в защите от укусов комаров, использовании репеллентов, ношение соответствующей защитной одежды.

Вакцина до сегодняшнего дня не разработана.

Кроме того, все паломники, въезжающие на территорию Королевство Саудовской Аравии для совершения Хаджа, должны быть привиты против дифтериии столбняка вакциной АДС-м.

 

День России и День поселка

12 июня 2018 года на стадионе «Труд» р.п. Сосновоборск прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню России и Дню поселка. Глава администрации Сосновоборского района В.Ф. Едалов поздравил всех гостей с праздником и вручил почетные грамоты нашим сотрудника ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»: Баргаевой Фявзие Алиевне – медицинской сестре кабинета врача УЗИ, Радаевой Галине Александровне – медсестре детского сада «Радуга».

erewr.jpg  erewr2.jpg

31 мая – Всемирный день без табака

Казалось бы, о вреде курения мы знаем с пеленок. Рекламные лозунги пестрят красивыми лозунгами. О научились ли мы боятся за свою хрупкую жизнь?

Или спустя рукава живем стереотипами, со мной не случится это не обо мне.

Советую почитать даже тем кто не курит. Ведь пассивное курение еще никто не отменял.

Практически каждый орган человека подвержен влиянию табачного дыма. Вред курения ,прежде всего причиняется составом сигарет.

Более чем тысячи вредных веществ содержится в ее составе.

Во время курения они оседают в организме.

Самые известные – это смола ,никотин и токсичные газы.

Смола ,содержащая вредные канцерогены ,провоцируют раковые заболевания.

Она вызывает кашель ,икоту ,а курение все время приводит к бронхитам.

Возможно вам уже приходилось слышать такое выражение как бронхит курильщика.

Все употребляющие испытывают кислородное голодание. Наступают проблемы с лишним весом ,портится кожа , болит горло и появляется насморк Икота при курении – также довольно частое явление.

Особенно при курении женщин должна волновать косметическая проблема , то есть состояние кожи лица , ногтей ,волос ,избыток веса .Поэтому стоит 100 раз подумать перед и после очередной затяжкой.

И так рассмотрим основные причины почему все таки не стоит курить:

1.Болезни органов дыхания.

2.Нарушение обмена веществ.

3.Рак легких.

4. Риск инфарктов , инсультов ,тромбозов.

Внешность при курении :

Лишний вес ,сухая кожа лица и тела , крошащиеся зубы ,ломкие волосы ,дурной запах изо рта ,частая икота ,изменение микрофлоры ротовой полости после курения приводит к воспалению десен , десны после этого начинают деформироваться ,зубы начинают крошатся и выпадать.

Даже если вы выкуриваете несколько сигарет в месяц или того меньше ,последствия курения остаются в организме. Продукты распада выходят только лишь через длительное время. После каждой затяжки человек испытывает необратимые изменения – теряется влага, вядает лицо ,изменяется вес ,появляется икота ,болит горло.

Дышите свежим воздухом. Здоровья Вам .

Камилла Шаипова  Кабинет  медицинской профилактики

Всемирный день без табака - 31 мая

Жизнь человека зачастую сопровождается вредными привычками, среди которых -курение. Оно вызывает зависимость, влияя на обменные процессы в организме, наносит непоправимый вред здоровью. Существуют врачи-наркологи, ведущие борьбу с пагубными увлечениями. Медицинские методы лечения дополняются пропагандистскими. С подобной целью создан международный праздник.

Когда отмечают

Всемирный день без табака отмечается 31 мая. Праздник учрежден Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году.

В рамках Всемирного дня без табака, на базе Сосновоборская УБ провели мероприятия:

1)Лекция «О вреде табакокурения» в кабинете мед.профилактики.

2)Лекция «Как влияет никотин на организм» в Сосновоборской школе №1.

3)Лекция «Осторожно. Пассивное курение» Филиал Пензенского лесного колледжа.

4)Тестирование-определение степени зависимости от табака. Мероприятие проведено в поликлинике Сосновоборская УБ «на посту измерения АД».

В тестирование приняли участие 67 опрошенных. Роздано 86 памяток на тему: «Чистый воздух без никотина».

5)В терапевтическом отделении Сосновоборской УБ выпущен санбюллетень на тему: «Никотин и здоровье».

Цели и задачи данных мероприятий:

-Информирование населения.

-снижение употребления никотина населением.

-работа с молодежью.

-привлечение к проблеме средств массовой информации.

-пропаганда здорового образа жизни.

В мероприятии приняли участие   -  264 человека.

                                                        Козырева Камилла

                                                        Кабинет мед профилактики

15 мая - Международный День памяти умерших от ВИЧ и СПИДа

ВИЧ – это инфекция (вирус иммунодефицита человека).

Свою основную задачу современная медицина видит в профилактике ВИЧ – инфекции с целью недопущения ее распространения в  популяции.

ВИЧ-инфекция одна из самых приоритетных проблем здравоохранения.

В рамках дня памяти на базе  Сосновоборская УБ, при кабинете медицинской профилактики состоялась акция «СТОП ВИЧ/СПИД.»

Цель мероприятия – повышение уровня информированности молодого поколения о проблемах распространения ВИЧ-инфекции, формирование навыков безопасного поведения и ответственного отношения к своему здоровью, развитие социальной активности молодежи в вопросах профилактики ВИЧ-инфекции.

На территории РФ цифры достигли уровня катастрофы более миллиона  ВИЧ-инфицированных  людей. Но что сухая статистика против живых людей ,сломанных судеб.

В Пензенской области проживает более 3000 человек с ВИЧ-инфекцией,45% из которых – молодые люди 18-29 лет.

Я Вас призываю, узнать свой ВИЧ-статус.

Кровь для тестирования можно сдать в любом медицинском учреждении.

ВИЧ можно инфицироваться:

-при всех незащищенных сексуальных контактов;

-через кровь(при употреблении наркотиков, при нанесение татуировок ,проведение пирсинга нестерильным инструментарием.)

-от инфицированной матери к ребенку во время беременности, родов или кормления грудью.

ВИЧ не передается :при рукопожатия, поцелуях и объятиях ,кашле и чихании, при пользовании общим туалетом ,ванной, бассейном ,при укусах кровососущих насекомых.

Многие боятся этих слов ВИЧ, но не все знают ,что же это на самом деле .Пациентам кабинета профилактики, было предложено пройти тестирование на знание о ВИЧ, из 108 опрошенных, лишь 49 человек ,ответили правильно  на 10 вопросов касаемо данной инфекции.

Пациенты получили памятки, в которых просто и доступно излагается информация о вирусе иммунодефицита человека.

Прочитана лекция о ВИЧ ,вашему вниманию краткая выдержка из лекции:

ВИЧ- инфекция – неизлечимое заболевание, причиной которого является специфический вирус(ВИЧ.),поражающий иммунитет- защитную систему организма человека. »

И конечно хотелось бы почтить  память  и подумать о людях , которые умерли из за этого коварного заболевания. Остается лишь молится за их души .К сожалению.

Обращайтесь за консультацией и более подробной информацией в кабинет медицинской профилактики

График работы кабинета : с 8-17.(по будням.) Мы вместе и мы готовы помочь.

             

Берегите себя  !

 

Камилла Шаипова

Кабинет медицинской профилактики

 

 

Корь

Острое инфекционное вирусное заболевание с высоким уровнем восприимчивости (индекс контагиозности приближается к 100%), которое характеризуется высокой температурой (до 40,5 град.С), воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюгтивитом и характерной пятнисто-папуллезной сыпью кожных покровов, общей интоксикацией.

Источником кори является только больной человек, выделяется вирус во внешнюю среду в последние 2 дня инкубационного периода и до 4 дня после высыпаний. Общая продолжительность заразного периода составляет 8-10 дней, с 5 дня появления сыпи больные не заразны.

Механизм передачи - аэрозольный (капельный).

Путь передачи - воздушно-капельный.

Инкубация - 7-14 дней, заражение происходит через инфицированные частички, распространяющиеся при чихании и кашле.

Инкубационный период - 9-17 дней, при профилактическом введении иммуноглобулина он может удлиняться до 21 дня.

В клинической картине выделяют три периода:

  • катаральный;
  • период сыпи;
  • период пигментации.

Катарральный период продолжается 5-6 дней. Острое начало - подъём температуры до 38- 40 градусов, сухой кашель, насморк, светобоязнь, чихание, осиплость голоса, головная боль, отек и покраснение конъюгтивов, гиперемия зева и коревая энантема, красные пятна на твердом и мягком небе.

В период высыпаний значительно больше выражены катаральные явления - отмечается светобоязнь, слезотечение, усиливается насморк, кашель, явления бронхита, наблюдается новый подъем температуры до 39-40, состояние больного значительно ухудшается: отмечается вялость, сонливость, отказ от еды, в тяжелых случаях - бред и галлюцинации.

Период пигментации - через 3-4 дня. Элементы сыпи бледнеют, на их месте остаются буроватые пятна - пигментация, особенно выраженная при наличии геморрагических превращений сыпи, на месте сыпи в дальнейшем наблюдается отрубиевидное шелушение (на лице и туловище), к пятому дню от начала высыпаний все элементы сыпи либо исчезают, либо замещаются пигментацией, пигментация сохраняется 1-1,5 недели. Во время выздоровления отмечается выраженная астенич, повышенная утомляемость,

радражительность, сонливость, снижение мопротивляемости к воздействию быктериальной флоры.

Осложнения кори.

Конъюгтивит является обязательным проявление кори, но у некоторых больных помимо конъюгтивита может поражаться и роговица. Кератоконъюгтивит является осложнением, которое может привести к слепоте. К редким осложнениям относится миокардит, гепатит, гломерулонефрит, при вторичной бактериальной пневмонии может развиться абсцесс легкого. Тяжелым осложнение является поражение центральной нервной системы -энцефалит, менингоэнцефалит.

В Пензенской области произошло осложнение эпидемиологической обстановки по кори, в период с 25.04 по 4.05.2018 г зарегистрировано 3 очага кори с регистрацией в двух из них повторных случаев заболевания.

В целом, за указанный период среди населения региона зарегистрировано 9 случаев кори. Основным фактором риска возникновения кори является наличие прослойки населения, не привитого против данного заболевания в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. Наибольшую угрозу представляют не привитые (либо не полностью привитые) взрослые лица.

Методом специфической профилактики от кори является вакцинопрофилактика. Иммунизация населения против кори проводится в рамках национального проекта профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемиологическим .показаниям.

Вакцинацию против кори проводят дважды: первую - в возрасте 12-15 месяцев, вторую -в 6 лет, перед школой, также в нашей стране предусматривается плановая вакцинация всех людей до 35 лет, которые не болели корью в детстве и не имеют данных о прививках.

Об открытии кабинета по приему инвалидов

В ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» для беспрепятственного доступа инвалидов и маломобильных групп населения к приоритетным объектам и услугам в сфере здравоохранения организован кабинет по приему инвалидов, на 1 этаже поликлиники (кабинет № 5), для приема маломобильных пациентов.

Школа здоровья Профилактика гипертонической болезни

Сегодня 11.05.2018 г.

В Сосновоборской участковой больнице действует школа здоровья Профилактика гипертонической болезни .В рамках дня Гипертонии  , в поликлинике и в стационарах Сосновоборской участковой прошли лекции и беседы по профилактике и методике обучения измерения и контроля АД.

В ходе беседы пациенты задавали ряд вопросов касаемо профилактики .

Проведено анкетирование по факторам риска ССЗ.

.В поликлинике также имеется пост измерения АД, где пациенты могут измерить АД, получить памятку, пациентов с высоким артериальным давлением направляют на консультацию к терапевту.

На сегодняшний день с января 2018 года  12 тысяч 361 пациент уже измерили свое артериальное давление ,многие из них ведут дневники измерения АД.

Активно посещают школу здоровья по профилактики гипертонии – 381 человек. 

 

 

Акция: Май-месяц здорового сердца

Профилактика артериальной гипертонии.

Пожалуй, не найдется сейчас в наш  век, информации-человека, незнающего что такое артериальное давление. Лучшие умы человечества трудятся над создаем лекарств для снижения артериального давления.

Но как известно, панацеи нет, что  подходит одним ,совершенно не подходит другим. Поэтому доктора работают  с каждым пациентом индивидуально. Это лишний раз доказывает ,что не стоит заниматься самолечением.

И так, что же такое артериальная гипертония - периодическое или стойкое повышение АД.

По данным ВОЗ, безопасный уровень АД составляет менее 140/90 мм рт ст.

Сегодня хотелось бы рассмотреть с Вами факторы риска и профилактику артериальной гипертонии.

Факторы увеличивающие риск развития артериальной гипертензии:

1)Возраст.

С возрастом стенки крупных артерий становятся более ригидными ,а из за этого повышается сопротивление сосудов кровотоку, следовательно повышается АД.

2) Наследственность.

3)Пол .Мужчины в возрасте 35-50 лет в большей степени предрасположены.

4) Курение .(компоненты табачного дыма попадая в кровь ,вызывают спазм сосудов.

5) Алкоголь ( употребление алкоголя увеличивает АД не менее на 5-6 мм рт ст в год.)

6) Стрессы (гормон стресса заставляет сердце биться ,перекачивая большой объем крови.

7) Избыток холестерина .

8) Чрезмерное употребление соли .(избыток соли ведет к спазму артерий.)

9) Ожирение. (каждый  килограмм лишнего веса означает увеличение АД на 2 мм рт ст.

10) Недостаточная физическая активность (нетренированное сердце хуже справляется с нагрузками, а обмен веществ происходит медленнее.

Если у Вас, имеется хотя бы 2 фактора риска-опасность артериальной гипертоний велика.  Поэтому профилактика артериальной гипертонии особенно важна.

Профилактика  артериальной гипертензии.

  1. Физическая нагрузка.
  2. Низкосолевая диета.
  3. Ограничение животных жиров
  4. Психологическая разгрузка.
  5. Отказ от вредных привычек.
  6. Контроль АД.
  7. Строгое выполнение предписаний врача.

Осложнения артериальной гипертонии: ишемическая болезнь сердца, инфаркт, мозговой инсульт.

Важно знать :

  1. нельзя резко снижать АД.
  2. Спать нужно не менее 7-8 часов в сутки.
  3. Эффективно делать самомассаж  лба, затылка, воротниковой зоны плечевых суставов с маслом лаванды или шалфея.
  4. Полезен курс ножных ванн с горчицей или настоями мяты, длительность процедуры 7-10 минут в течении 5-6 дней.
  5. Необходимо употребление грецких орехов с медом не реже чем раз в неделю.

Напоминаю в Сосновоборской участковой больнице при кабинете медицинской профилактики ведется школа здоровья артериальной гипертензии.  Обучение в школе здоровья проходят в 7 этапов(7 занятий).Пациенты обучающиеся в школе здоровья: слушают курс лекций «Профилактика артериальной гипертонии»,получают необходимые рекомендации по питанию при артериальной гипертонии, пациентам розданы  памятки  ,регулярно проводятся опросы, анкетирование.

Будьте здоровы. Не болейте!

                                   Камилла Шаипова

                      Кабинет мед.профилактики

Митинг, посвященный 73-ей годовщине Великой Победы

1. 09.05.2018 года сотрудники ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» участвовали в митинге, посвященному 73-ей годовщине Великой Победы и приняли участие в массовой акции «Бессмертный полк». Администрацией больницы был возложен венок к памятнику погибшим в Великой Отечественной войне. В 18.00 минутой молчания почтили память тех, кто не вернулся с полей сражений, кто с честью и достоинством воевал в то суровое время.

Акция «Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией»

09.05.2018 года на площади п. Сосновоборск были организованы пост по измерению АД, консультация врачей специалистов по здоровому образу жизни, раздача листовок и буклетов жителям Сосновоборского района.

Акция проводилась в рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией. За медицинской помощью обратилось 37 чел:

- у 24 пациентов выявлено повышенное артериальное давление, всем оказана первичная медицинская помощь, затем направлены в поликлинику для сдачи анализов, ЭКГ и консультацию терапевта.

Профилактика зрения

fdgdgВсем нам важно сохранить зрение. Какое это счастье видеть разноцветный мир. Мы настолько к этому привыкли, что порой и не придаем значениям. Мы задумываемся лишь тогда, когда зрение ухудшается. Уже давно известно, что при регулярном употреблении определенных продуктов улучшается зрение. Согласитесь, зрение можно поддерживать не только при помощи дорогостоящих препаратов, а и с помощью доступных продуктов питания. Если зрение начало ухудшаться, это не повод расстраиваться, а повод пересмотреть свой рацион питания. Что же нужно включать в рацион, чтобы сохранить зрение?

И так ТОП-10 продуктов улучшающих зрение:

1.Рыба – уникальный продукт для хорошего зрения ,поэтому занимает первое место в списке. Содержит в себе Омега - 3 жирные кислоты, витамины А и В6 ,широкий перечень минералов, которые полезны для нашего зрения.

2.Черника - лучшая ягода против усталости глаз.

3.Морковь – овощ, который удивит способностью улучшать ночное зрение. Вы будете отлично видеть не только днем, но и повысите остроту своего зрения в сумерках .Морковь разрешена к ежедневном употреблению.

4.Грейпфрут – эффективно предотвращает старение хрусталика глаза. В этом цитрусовом очень много фолиевой кислоты, витаминов А,В,С калия ,кальция, фосфора и железа. Один плод на 10 дней- достаточная доза.

5. Чеснок и лук – хорошие продукты не только для иммунитета. В них есть сера. Она гарантирует четкость зрения при достаточном уровне ее в организме.

Лук с чесноком можно чередовать, употребляя то один ,то другой овощ каждые 2-3 дня.

6.Творог – за счет наличия в его составе витаминов группы В (в частности – В –В12, натуральный свежий творог существенно улучшает кровоснабжение глаз, что способствует их полноценному кислородному питанию и доставке к их клеткам всех необходимых веществ вовремя и в полном объеме.

7.Тыква - просто кладезь витаминов.

8.Капуста – очень полезна от синдрома уставших глаз.

Снимает покраснение, слезоточивость, устраняет резь и раздраженность, нейтрализует светобоязнь.

9.Фисташки - полезны для зрения. Надежная защита и поддержка сетчатки глаз.

10.Черный натуральный шоколад - полезнейший продукт для глаз. Он изобилует витаминами и минералами, много в нем и флаваноидов. Черный шоколад помогает улучшить зрение и повысить низкое давление.

Заботьтесь о своих глазах. Употребляйте продукты полезные для зрения. И окружающий мир заиграет в ваших глазах яркими красками.

 

                                           Камилла Шаипова

СУББОТНИК

21.04.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» был проведен субботник. В субботнике приняли участие 156 чел. Была произведена уборка территории от мусора.

Всемирный День борьбы с малярией! 25.04.2018г.

Всемирный день борьбы против малярии отмечается ежегодно, начиная с 2008 года.

Малярия – это заболевание, вызываемое кровяными паразитами, которые передаются от больного человека здоровому через укусы комаров, при переливании крови или шприцевых инъекциях.

Переносчиками инфекции являются малярийные комары, размножающиеся преимущественно в водоемах со стоячей или медленно текущей водой. От других видов комаров (лесных, городских) их визуально можно отличить по посадке – брюшко у них отклонено от поверхности потолка (стены) под углом приблизительно 450. Нападают они на человека вечером, после захода солнца и рано утром.

Малярия широко распространена в странах Азии, Африки, Латинской Америки, в т.ч. и на территории некоторых республик СНГ (Азербайджан, Таджикистан). По оценкам экспертов малярией ежегодно заболевает свыше 500 миллионов человек, из которых около миллиона умирает. Глобализация торговли, поездок, изменения окружающей среды и изменение климата, урбанизация приводит к появлению малярии в странах, где она ранее была неизвестна.

Человек, выезжавший в страны, где регистрируются случаи местной малярии, рискует заболеть уже на второй неделе пребывания в неблагополучном регионе. Угроза заболевания сохраняется до 1,5 лет после возвращения из эндемичных по малярии стран.

Клиника малярии отличается значительным разнообразием. Наиболее характерными ее признаками являются лихорадочные приступы с кратковременным ознобом, высокой температурой, головными и мышечными болями, головокружением, тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением, задержкой мочевыделения – подобное состояние держится 6-8 часов и заканчивается резким падением температуры (до 35-35,6¬-0С) и обильным потоотделением; повторяются приступы через 1-2 дня, но могут продолжатся и без перепадов температур; при несвоевременно начатом лечении у больного увеличиваются печень и селезенка.

Наиболее опасна из-за возможных осложнений (анемия, желтуха, судороги, неврологические нарушения, отек легких, почечная недостаточность, коматозное состояние), и смертельных исходов тропическая разновидность малярии – ежегодно в мире от нее умирает более 1 млн. человек.

Диагноз заболевания малярией устанавливается на основании результатов лабораторного исследования препаратов крови лихорадящего больного и этим же исследованием подтверждается выздоровление его после лечения.

Профилактика малярии складывается из 2 направлений: предупреждение заражения и профилактика заболевания.

Предупреждение заражения – это защита помещений от проникновения переносчиков (засетчивание окон) и защита от их укусов (установка прикроватных марлевых пологов, уничтожение залетевших комаров инсектицидными средствами с помощью электроиспарителей-фумигаторов; вне помещения - обработка открытых участков тела отпугивающими препаратами – репеллентами). Основной мерой в предупреждении прививной малярии является использование для инъекций только одноразовых шприцев.

Профилактика заболевания – это прием по назначению врача лекарственных противомалярийных препаратов (химиопрофилактика), начиная за неделю перед выездом, весь период пребывания и еще 4-6 недель после возвращения из неблагополучного по малярии региона.

Учитывая, что во многих тропических странах распространена лекарственноустойчивая малярия, помимо химиопрофилактики захваченными с собой медикаментами, туристам, на случай, если заболевание со временем все-таки разовьется, рекомендуется приобретать противомалярийные лекарства, применяемые для ее лечения в местах пребывания.

Следует помнить, что в течение последующих 3 лет после возвращения, при каждом обращении за медицинской помощью по поводу любого заболевания, повлекшего повышение температуры, необходимо информировать лечащего врача о своем пребывании в местах распространения малярии. Позднее обращение за медицинской помощью может осложнить течение заболевания и привести к летальному исходу.

Акция «День без аборта»

31 марта в рамках  акции «День без аборта» врачом акушер-гинекологом Ермаковой Ксенией Алексеевной проведена профилактическая беседа в Пензенском лесном колледже.

Ксения Алексеевна рассказала студентам, как сохранить репродуктивное здоровье, осветила вопросы контрацепции и необходимости разумного подхода к созданию семьи

abortday 1

abortday 2

«Всероссийская акция «Будь здоров»

Тема: «Здоровье для всех»

Здоровье - бесценно. Здоровье -не купишь. Не раз приходилось это слышать эти пресловутые фразы. Но создаем ли мы сами причины чтобы быть здоровыми? Давайте обсудим чем мы сами себе можем помочь. Ведь не все могут позволить себе отдых за границей или шопинг. Для начала запомним 7 простых правил.

1.Нормализуйте свое питание.

Первым делом исключите из рациона все жареное, жирное и кондитерские изделия. Жареное -источник канцерогенов и токсинов. А кондитерские изделия просто кладезь вредных добавок и красителей. Без них вы уже через 10-15 дней почувствуете себя гораздо лучше. Замените сахар на финики, курагу, урюк. Замените соль на лимонный сок. А вместо хлеба попробуйте хлебцы. Употребляйте каши (гречневую, овсяную).

Вместо чая и кофе пейте свежевыжатые соки.

2.Пейте побольше воды.

Для взрослого человека 2 -2,5 литра чистой питьевой воды. Вода улучшает не только внешний вид, но и делает кожу эластичной и молодой .Она выводит токсины из организма.

3.Регулярно посещайте «необходимых врачей» : терапевта и стоматолога.

4.Физическая нагрузка.

Это позволит держать в тонусе и свою нервную систему ,и свое тело. Это особенно актуально для тех, у кого сидячая работа.

Движение позволит не набрать лишний вес, активизирует обменные процессы в организме предотвратит ожирение органов и скопление шлаков с токсинами. Движение - это основа здорового образа жизни.

5.0тдыхайте полноценно.

Прогулки на свежем воздухе еще никто не отменял.

6.Поболыпе положительных эмоций.

Большинство недугов - от нервов. Широко известный и очень правдивый факт. Улыбайтесь почаще. Даже если у вас испортилось настроение и улыбка получается с трудом - все равно улыбнитесь.

7. Не забывайте о разгрузочных днях.

Раз в месяц устраивайте себе разгрузочный день.

В идеале он должен быть еженедельным.

8. Минимизируйте общение и просмотр телепередач.

Меньше говорим по телефону. И социальным сетям. Меньше смотрим ток -шоу. Слишком много ненужной цифровой информации загружает мозг. Старайтесь избегать общения с людьми которые вам неприятны.

Эти нехитрые правила помогут Вам чувствовать себя лучше.

В Сосновоборской участковой больнице действуют школы здорового образа жизни ,вы всегда можете записаться и пройти полный курс обучения навыкам здорового образа жизни, также вы всегда можете вносить свои предложения по лекциям и беседам о чем вы хотели бы поговорить. Ждем Вас дорогие пациенты в стенах Сосновоборской участковой больницы. Здоровья Вам и долголетия.!

Камилла Шаипова.

Кабинет медицинской профилактики.

Врачебная конференция

28.03.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» состоялась врачебная конференция, где обсуждались актуальные темы:

1. «Диагностика, клиника, лечение по стандартам, профилактика ОРВИ, ОРЗ, гриппа», докладывала  врач инфекционист Жулина Т.И.

2. «Организация проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения» (приказ № 869н от 26.10.17г.), докладывала врач методист ОМК Кафтаева Г.И.

3. Обсуждались текущие вопросы с главным врачом Аитовым И.И.

Присутствовали участковые врачи и узкие специалисты  Сосновоборской участковой больницы. В ходе конференции было задано большое количество вопросов.

 

tetret

Фельдшерская конференция

27.03.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» прошла фельдшерская конференция.

С докладами выступили:

  • врач педиатр участковый Фадеева МД по вопросу «Диспансеризация детского населения».
  • старший фельдшер района Ульянина Нина Ивановна по вопросу: «Грипп А/H1 N1», были розданы методические рекомендации по диагностике и лечению гриппа, розданы памятки для населения.

Было доложено фельдшерам об обследовании лиц, не обратившихся 2 года и более лет, обследовании пациентов с остеохондрозом, изменениями в анализе крови, выявленных при «целевой диспансеризации».

По производственным вопросам выступили: главная мед.сестра Куликова Елена Викторовна, Ульянина Нина Ивановна - старший фельдшер ОМК.

«День ультразвукового обследования»

17.03.2018 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» проведена акция «День ультразвукового обследования». Пациентам были проведены ультразвуковые обследования: органов брюшной полости, почек, щитовидной железы, молочной железы.
Всего было принято - 11 человек.
УЗИ щитовидной железы – 1 чел;
УЗИ почек – 5 чел;
УЗИ брюшной полости – 3 чел;
УЗИ молочной железы – 2 чел.

2415

«День офтальмолога»

В субботу 17.03.2018 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» была проведена акция «День офтальмолога».
Прием пациентов вел врач офтальмолог Панов Олег Григорьевич.
Всего было принято 9 человек.

2353

Губернатор выделил финансовые средства на строительство и ремонт объектов здравоохранения

Губернатором Пензенской области Иваном Александровичем Белозерцевым принято решение о выделении в 2018 году из регионального бюджета финансовых средств в размере 1 285,0 млн руб., которые пойдут на улучшение материально-технической базы медицинских объектов Пензенской области.

«Совершенствование материально-технической базы учреждений, ремонт и строительство новых медицинских объектов для системы здравоохранения является одним из приоритетных направлений», - подчеркивает Министр здравоохранения Пензенской области Владимир Стрючков.


Подробнее...

432

В период с 12 по 23 марта 2018 г.
стартует антинаркотическая акция
«Сообщи, где торгуют смертью».

Обращения граждан по вопросам профилактики наркомании принимаются по номеру:
- 89502321207 кабинет медицинской профилактики.
Также при получении значимой информации нужно позвонить по телефону доверия.
-8(8412)-59-10-10 УМВД России по Пензенской области.

Фельдшерская и конференция

21.02.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» прошла фельдшерская конференция.

С докладами выступили

  • врач общей практики Елимова Юлия Викторовна по вопросу: «Бронхиальная астма, клиника, лечение и профилактика»
  • старший фельдшер района Ульянина Нина Ивановна по вопросу: «Целевая диспансеризация взрослого населения и о прохождении обследования населения в рамках «целевой диспансеризации»».

По производственным вопросам выступили: главная мед.сестра Куликова Елена Викторовна, Ульянина Нина Ивановна - старший фельдшер ОМК, Кузина Елена Юрьевна – начальник планово -экономического отдела.

001
002
003

День офтальмолога

В субботу 10.03.2018 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» была проведена акция «День офтальмолога».

Прием пациентов вел врач офтальмолог Панов Олег Григорьевич.

Всего было принято 8 человек.

8 марта - Международный женский день!

07.03.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» было проведено торжественное мероприятие, посвященное Международному женскому дню 8 марта.

Женщин поздравили главный врач Аитов И.И., председатель Профсоюзного комитета Куликова Е.В.

Благодарностью от Главы администрации награждены наши сотрудники

  • Швеенкова Ольга Анатольевна – врач стоматолог
  • Абжалимова Разия Юсуповна – медсестра врача общей практики
  • Бакаева Закия Тагировна – лаборант клинико-диагностической лаборатории
  • Кривова Галина Владимировна – рентгенлаборант
  • Сайфуллина Гульсюм Алиевна – медсестра приемного отделения
  • Аббясова Софья Тагировна – медсестра палатная хирургического отделения.

Всем женщинам были вручены сувениры, мероприятие закончилось чаепитием.

001
002
003
004
005

День офтальмолога

В субботу 03.03.2018 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» была проведена акция «День офтальмолога».

Прием пациентов вел врач офтальмолог Панов Олег Григорьевич.

Всего было принято 11 человек.

Акция «День невролога»

В субботу 03.03.2018 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» состоялась акция «День невролога».

Были проведены первичный осмотр пациентов врачом неврологом Ишкиняевой Эльмирой Алиевной.

Всего было принято 9 человек.

Были выявлены заболевания:

  • О.люмбоишалгия на фоне остеохондроза п/к отдела позвоночника;
  • Хр. недостаточность кровообращения в ВББ;
  • О. плексалгия справа на фоне шейного отдела позвоночника.

Всем были даны рекомендации по лечению.

23 февраля – День защитника Отечества

21.02.2018 года в районном доме культуре состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню защитника Отечества. Благодарностью от Главы администрации награждены наши сотрудники: Ермаков Станислав Юрьевич – начальник отдела МЧС, Маскаев Николай Ильич – фельдшер кабинета неотложной помощи, Орешкин Юрий Петрович – водитель.

22.02.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» было проведено торжественное мероприятия, посвященное Дню защитника Отечества.

Мужчин поздравили главный врач Аитов И.И., председатель Профсоюзного комитета Куликова Е.В., затем были вручены сувениры.

424.jpg«Диспансеризация»

 

 

 В субботу, 03 марта 2018 года, ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»

с 9.00 до 14.00 будет готова принять всех желающих пройти диспансеризацию.

Диспансеризация, проводимая с 2012 года, нацелена в первую очередь на сохранение здоровья населения, выявление хронических неинфекционных заболеваний, которые приводят к инвалидизации, особенно в трудоспособном  возрасте. Выявленные на ранних стадиях заболевания  и своевременное обращение за специализированной медицинской помощью позволяют предотвратить развитие тяжёлых и осложнённых форм заболеваний, приводящих, зачастую, к смертельному исходу. 

Для того, чтобы пройти диспансеризацию Вам необходимо обратиться в поликлинику по адресу: п. Сосновоборск ул. Пионерская, 20.

При себе нужно иметь паспорт и полис обязательного медицинского страхования.

По всем возникающим вопросам обращаться по телефону:

регистратура поликлиники – 2-12-49

3 марта - Всемирный день слуха

Всемирная организация (ВОЗ) учредила специальный день, посвященный охране здоровья уха и слуха.

На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ от нарушения слуха и глухоты страдают 360 миллионов человек.

Основными причинами глухоты и тугоухости называют генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд заболеваний :краснуха ,корь, свинка, менингит – а также воздействие некоторых препаратов и вредных факторов окружающей среды в первую очередь –шума.

Все большее беспокойство у медиков вызывает растущий уровень воздействия громких звуков в культурно- развлекательных и спортивных учреждениях.

По оценкам ВОЗ 1,1 миллиарда молодых людей в мире подвержены риску потери слуха из – за небезопасной практики слушания музыки.

Проверить свой слух, который может снижаться постепенно и незаметно, вы можете сами.

Тревожные признаки:

  • Вашим собеседникам часто приходится повторять свои слова.
  • Вы ощущаете звон в ушах.
  • Вам кажется ,что люди говорят вполголоса.
  • Приходится увеличивать громкость телевизора.
  • Вы находились недалеко от места взрыва в течении длительного времени.

Если вы обнаружили несколько или даже один из признаков, вам необходимо обратится к врачу.

Профилактика:

  • Раз в год проверка слуха;
  • Пролечите все респираторные заболевания;
  • Будьте осторожны, освобождая ухо от накопившейся серы;
  • Не напрягайте слух громкой музыкой;

Камилла Шаипова
Кабинет медицинской профилактики.

Форум

news19.02.2018 7

16.02.2018 г. в рамках Форума «Здоровьесбережение: опыт и инновации» на базе Сосновоборской участковой больницы в поликлинике в кабинете медицинской профилактики состоялась лекция на тему: «Вредные привычки». Охват населения: 32 Размещена статья на сайте ГБУЗ Сосновоборская УБ на тему: «Наркотики – орудие массового поражения нового поколения».

В Сосновоборском районе прошла тематическая площадка в рамках регионального гражданского форума "Инициатива"

news19.02.2018

В Пензенской области с 12 февраля 2018 года при поддержке Губернатора организован региональный гражданский форум "Инициатива". В рамках работы форума Пензенским областным центром медицинской профилактики совместно с центром здоровья запланировано проведение мероприятий на тему "Здоровьесбережение: опыт и инновации".

Тематическое мероприятие "Рациональное питание" прошло в библиотечно-досуговом центре села Индерка Сосновоборского района. На организованной площадке жителям села был проведен ряд обследований, позволяющий выявить факторы риска развития таких хронических неинфекционных заболеваний, как заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, онкология.

«В ходе определения индекса массы тела было выявлено, что у 60% обследуемых он превышал показатели нормы», - заявила заместитель главного врача областного центра медицинской профилактики Ирина Пузракова.

Подтверждает эти данные и проведенная ранее в районе диспансеризация определенных групп взрослого населения. По итогам 2017 года в Сосновоборском районе наиболее часто встречаемые факторы риска развития хронических заболеваний оказались низкая физическая активность, нерациональное питание и избыточная масса тела.

«Из всего числа людей, прошедших диспансеризацию в 2017 году, не соблюдают оптимальный двигательный режим 39% населения района, питаются нерационально почти половина - 48% и, как следствие, 36% имеют избыточную массу тела» - отметила Ирина Пузракова.

После проведенного обследования для участников мероприятия врачом по медицинской профилактике Эльмирой Глазковой была проведена лекция на тему "Основы рационального питания", в ходе которой жители села узнали о вредных и полезных продуктах, влиянии пищевого поведения на здоровье, видах физической активности.

В конце лекции каждый участник получил набор информационный листовок и буклетов о здоровом образе жизни.

news19.02.2018 3 news19.02.2018 4

news19.02.2018 5 news19.02.2018 2

Форум

15.02.2018 г. в рамках Форума «Здоровьесбережение: опыт и инновации» на базе Сосновоборской участковой больницы в поликлинике в кабинете медицинской профилактики состоялась лекция на тему: «Возрастные изменения, деменция, старость».
В лекции были затронуты важные аспекты связанные с профилактикой ранней старости, речь зашла о продуктах питания способных приостановить процессы старения. Также говорилось о том, почему старость неизбежна. Как сделать старость - счастливой. Говорилось и о том какие физические нагрузки необходимы для пожилых людей.
Охват населения: 52
Дата следующего занятия: 16.02.2018 г.
Тема занятия: Вредные привычки.

Акция «Социальный поезд»

13.02.2018 года в Сосновоборском районе прошла акция «социальный поезд», в рамках которой в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» вели прием врачи специалисты Областной клинической больницы им. Н.Н. Бурденко (кардиолог и эндокринолог).
В Индерском БДЦ вели прием врачи специалисты ГБУЗ Пензенского областного центра медицинской профилактики с целью профилактического осмотра населения. Проводили беседы и прочитали лекцию по здоровому образу жизни.
Заместитель Министра Пивоварчук В.Л. провел обход Сосновоборской участковой больницы и Индерской амбулатории, затем состоялась встреча с работниками Сосновоборской больницы.

21343242.jpg

45345.jpg

 

Тренинги главных внештатных специалистов.

09.02.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» был проведены тренинги главных внештатных специалистов по обучению врачей-специалистов использованию в работе клинических рекомендаций на темы:
- Школа сахарного диабета для врачей:
- Доброкачественные и предраковые заболевания шейки матки с позиции профилактики
рака;
- Острая жировая дистрофия печени у беременных: интенсивная терапия н акушерская
тактика;
- Оценка физического развития детей и подростков;
- Профилактическое консультирование пациентов 75 лет и старше с целью
профилактики развития и прогрессирования старческой астении.

1.jpg    2.jpg

3.jpg

14.02.2018 г. в рамках Форума «Здоровьесбережение: опыт и инновации» на базе Сосновоборской участковой больницы в поликлинике в кабинете медицинской профилактики состоялась лекция на тему:

Двигательная активность.

В лекции говорилось о физических упражнения для разных возрастов.

Также обсудили проблемы связанные с гиподинамией.

Затронули столь популярную в наше время Скадинавскую ходьбу. Рассказали о ее явных преимуществах.

Охват населения:46.

Памятки:46

Краткое профилактическое консультирование:46

Дата следующего занятия:15.02.2018 г.

Тема занятия:Возрастные изменения, леменция, старость.

13.02.2018 г. в рамках Форума «Здоровьесбережение: опыт и инновации» на базе Сосновоборской участковой больницы в поликлинике в кабинете медицинской профилактики состоялась беседа на тему:

Рациональное питание.

Проведено индивидуальное профилактическое консультирование по факторам риска связанным с избыточной массой тела.

В беседе участвовали пациенты посетившие кабинет медицинской профилактики и лица, обучающиеся в школе здоровья по «Профилактике ожирения» и «Рационального питания.» Также пациенты получили дневники самоконтроля здорового питания разработанные ГБУЗ Пензенский областной центр медицинской профилактики.

Пациенты были обучены ведению дневников.

Розданы памятки по рациональному питанию также разработанные в ГБУЗ Пензенский областной центр медицинской профилактики.

Охват населения:218.

Дата следующего занятия:20.02.2018 г.

Тема занятия: Вредная еда. Привычка правильно питаться.

Лекция на тему: «Приверженность диспансеризации»

12.02.2018 года в рамках Форума «Здоровьесбережение: опыт и инновации» на базе Сосновоборской участковой больницы поликлиники, в кабинете медицинской профилактики, состоялась лекция на тему: «Приверженность диспансеризации».
В лекции приняли участия лица, обучающиеся в «Школе здоровья» .
Количество слушателей: 28 человек.
Слушателей проинформировали какие задачи ставит перед собой диспансеризация, цель, польза, доступность.
Розданы памятки кратко информирующие о Диспансеризация взрослого населения на 2018 год.

Врачебная конференция

06.02.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» состоялась врачебная конференция на темы:

1. «Этика и деонтология», докладывала  врач терапевт Омурова А.А.

2. «Визуальные формы рака», докладывал врач онколог Ильясов И.Д.

3. Обсуждались текущие вопросы с главным врачом Аитовым И.И.

Присутствовали участковые врачи и узкие специалисты  Сосновоборской участковой больницы. В ходе конференции было задано большое количество вопросов.

11 - февраля День больного

Международный день призванный привлечь внимание людей к проблемам, с которыми сталкиваются больные люди по всей планете.

В рамках Всемирного дня больного ,хотелось бы поговорить о проблеме которой непринято говорить но, которая к сожалению нарастает из года в года- это депрессия, одна из самых распространенных психических расстройств. По оценкам специалистов Всемирной организации здравоохранения от депрессии страдает около 350 миллионов во всем мире и это число продолжает увеличиватся. Считается что к 2020 году это заболевание станет второй после ишемической болезни сердца.

Депрессия-это угнетенное ,подавленное состояние ,упадок, застой сил.

Давайте определимся и так ,это не просто хроническая усталость и пессимистические взгляды на жизнь, это прежде всего болезнь ,и ее нужно лечить иначе при отсутствии лечения депрессия переходит в тяжелую форму и доводит до суицида.

В нашем обществе принято делится всем и вся, но когда дело касается души, здесь люди замыкаются и уходят в себя боясь показаться слабыми или еще хуже душевнобольными.

Что приводит к депрессиям? Непомерное напряжение ,бесконечная гонка, постоянные заботы, горы новой информации –все это давит на мозги отражается на нашем состоянии. Хотелось бы дать такой совет людям страдающими цифровой зависимостью ,проще говоря людям те кто постоянно сидят в Интернете и читают все подряд, в день читайте не более одной статьи на одну тематику, т.к вы в группе риска людей подверженных депрессивным состояниям, мозг не в состоянии справляться с таким обьемом информации, и незаметно для себя вы с каждым днем будете терять память, а все с ней и силы для нормальной жизнедеятельности.

Давай рассмотрим признаки депрессии:

  • раздражительность и повышенная ранимость .
  • повышенная чувствительность к критике .
  • постоянные головные боли, болевые ощущения в теле.
  • отчуждение от семьи и друзей.
  • отсутствие интереса ко всему тому что приносило ранее удовольствие.
  • сильная беспричинная усталость.
  • изменение пищевого поведения.
  • трудности с концентрацией
  • рискованное поведение ,которое проявляется в злоупотреблении алкоголя, экстремальное вождении или употребление наркотиков.
  • появление суицидальных мыслей.

Как бороться с депрессией:

  • изменить отношение к повседневным делам.
  • избегать стрессовых ситуаций.
  • общаться с людьми.
  • заниматься спортом
  • избегать безделья.
  • создавать себе маленькие праздники.
  • оставаться оптимистом.

В жизни существует миллионы проблем, наши нервы потрачены там где решены наши проблемы. Создавайте себе настроение ,любите себя и жизнь, время от времени меняйте обстановку ,ограничивайте общение с теми людьми которые отрицательно влияют на ваш энергетический баланс и гармонию, не бойтесь что то менять если вам не нравится. Никто нам не поможет если мы сами этого не захотим. Берегите себя!

 

Кабинет мед.профилактики

Камилла Шаипова

ОБЪЯВЛЕНИЕ

На территории ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» по адресу:

п. Сосновоборск ул. Пионерская, 20  продолжает  работать передвижной маммограф до 16.02.2018 года (приглашаются женщины с 40 лет и старше).

Рак молочной железы – это одно из самых распространенных заболеваний, сопровождающихся злокачественной опухолью. К сожалению, предупредить возникновение раковых клеток в груди невозможно, но можно определить болезнь на начальном этапе её развития. Для этого следует прибегнуть к такой процедуре, как маммография. Это обследование является строго обязательным для женщин после 40 лет и пренебрегать им не стоит, так как в большинстве случаев оно спасает жизнь.

news08.02.2018

Что представляет собой маммография?

Маммография – это специальная медицинская диагностика, направленная на изучение молочной железы у женщин. Данный метод позволяет на 80 % выявить рак груди на ранней стадии развития, а также другие патологии молочной железы (кальцинаты, асимметрии и уплотнения). Однако поставить точный диагноз только на основе рентгеновского исследования невозможно, необходимо сделать дополнительные анализы, пройти УЗИ. Процедура проходит совершенно безболезненно для пациента и не требует его помещения в стационар.

По состоянию на 08.02.18 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» на передвижном маммографе,  прошли маммографическое обследование – 260 женщин.

 

ГРАФИК РАБОТЫ ПРИЕМА ВРАЧЕЙ В АМБУЛАТОРИЯХ И НА ФАП 13.02.2018

  Врач участковый

Наименование

Амбулатории

Время приема Наименование ФАП Время приема
1

ВОП Шаипова Г.А.

Врач – педиатр Фадеева М.Д.

Акушерка Казаева Э.Х.

Индерская амбулатория с 08.00 – 12.00

Н-Барнуковский ФАП

ВОП Патрикеева Г.В.

Врач УЗД Жулина Т.И

с 13.00 – 17.00
2      

Тешнярьский ФАП

ВОП Елимова Ю.В.

Лаборант КДЛ

Жаббарова С.Х.

с 13.00 – 17.00
3      

Шугуровский ФАП

ВОП Шаипова Г.А

Врач акушер-гинеколог

Емакова К.А.

с 13.00 – 17.00
4      

Вачелайский ФАП

Врач – терапевт Омурова А.А.

Врач педиатр Фадеева М.Д.

с 13.00 – 17.00 
5      

Сюзюмский ФАП

Врач-терапевт Хамзина И.М.

Акушерка Казаева Э.Х.

с 13.00 – 17.00
6      

Н-Мывальский ФАП

Врач-терапевт

Абдрашитова Г.Х.

с 13.00 – 17.00
7      

Маркинский ФАП

ВОП Гуткин С.Г.

Акушерка Байбекова А.К.

с 13.00 – 17.00
8      

Н-Катмисский ФАП

ВОП Ишкиняева Э.А

Лаборант КДЛ Бокова И.А.

с 13.00 – 17.00

 

4 февраля — Всемирный день борьбы против рака

news06.02.2018 34 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. Эту дату провозгласил Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями. Цель этого дня — повысить осведомленность общества о раке, привлечь внимание к способам предотвращения, выявления и лечения этого заболевания.

По данным Всемирной организации здравоохранения рак входит в десятку ведущих причин смерти людей по всему миру.

Рак – это общее обозначение большой группы болезней, сходных по своей природе, которые могут поражать любую часть тела. Используются также такие термины, как злокачественные опухоли и новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.

 К группе риска по возникновению онкопатологии относят:

  • людей в возрасте старше 50 лет;
  • работников вредных производств;
  • людей с нарко - и алкогольной зависимостью;
  • лиц с выраженными гормональными нарушениями или ожирением;
  • с отягощенным анамнезом по опухолевым заболеваниям;

 Рекомендованные обследования для профилактики злокачественных новообразований.

  • Маммография (рентгеновское обследование молочных желёз) для женщин старше 40 лет.
  • Флюорография (рентгеновское обследование грудной клетки) для курильщиков и при профессиональных канцерогенных вредностях.
  • Цитологическое обследование мазков шейки матки.
  • Обследование прямой кишки для выявления опухолей прямой кишки и предстательной железы.
  • Анализ крови на простат-специфический антиген для выявления опухолей предстательной железы (ПСА).

Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить!

«День прививочный»

В субботу, 03 февраля 2018 года, состоялась акция «День прививочный». Было принято 15 человек

news06.02.2018 1   news06.02.2018 2

Врачебная конференция

21.01.2018 года в ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» состоялась врачебная конференцияна тему: «Изучение приказов МЗ РФ №796н «Об утверждении положения об организации оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи» и №155 от 23.05. 2017г «О реализации на территории Пензенской области порядка оказания скорой, в том числе специализированной, медицинской помощи, утвержденного приказом МЗ РФ от 20.06.2013г №388н» Докладывала заведующая поликлиникой Шаипова Г.А.. Присутствовали все врачи Сосновоборской участковой больницы. В ходе конференции было задано большое количество вопросов.
 
56456

ОБЪЯВЛЕНИЕ

С 22.01. – 09.02.2018 года на территории ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» по адресу: п. Сосновоборск ул. Пионерская, 20 будет работать передвижной маммограф.
 
(приглашаются женщины с 40 лет и старше).
 
Администрация
 
ГБУЗ «Сосновоборская УБ».

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

 

© ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»
Лицензия № ЛО-58-01-002048
от 16.02.2018 года
Выдана Министерством здравоохранения Пензенской области.
vitamin 88x31 medicinaСделано в специализированном агентстве