ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»


Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Сосновоборская участковая больница»

8 (841-68) 2-12-44
8 (841-68) 2-12-49

Адрес: 442570, Пензенская область,
Сосновоборский район,
п.г.т. Сосновоборск, ул.Пионерская, 20
e-mail: sos-crb@yandex.ru

Профилактика табакокурения

На базе Сосновоборской участковой больницы при кабинете мед.профилактики 28.04.2017 года состоялась лекция: Профилактика табакокурения, для посещающих школу здоровья: Отказ от курения.

Обучающимся были заданы вопросы, проведено анкетирование, для выявления зависимости и категории зависимости от никотина.

На сегодняшний день от табакокурения отказались 45 человек , регулярно посещающих занятия. На основании анализа анкет из 37 опрошенных, лишь 12 считают себя зависимыми.

Лечить зависимость можно в различных комбинациях:

  • Медикаментозная терапия.
  • иглоукалывание
  • психотерапия
  • эффект 25 кадра
  • обмен опытом с достигшими успешного результата.

Курить вредно. эта аксиома общеизвестна и доказана. Вопрос лишь в том, как не курить в современных условиях постоянного стресса? Запомним одно ,успокоиться с помощью табака не получится табака не получится ,а вот заработать болезни, запросто..

Несколько простых ,но действенных способов для тех кто бросил курить:

  • При появлении желания закурить необходимо жевать свежего или сухого корня аира. Вызывает стойкое отвращение к никотину.
  • полоскать рот всякий раз при желании закурить, отваром черной смородины и листьями мяты.(устраняет нервную возбудимость с неприятными ощущениями в области сердца.)

И так мотивы почему стоит бросить курить:

  • Продление жизни на 10-15 лет.  
  • избежать рака легких, хронических бронхитов, болезней сердца и сосудов. от которых умирает каждый 2-ой курильщик.
  • избежать импотенции, бесплодия и других проблем.
  • привлекательная внешность, отсутствие неприятного запаха.

Камилла Шаипова

Кабинет мед.профилактики.

 

 

Печать E-mail

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

 

© ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»
Лицензия № ЛО-58-01-001811
от 01.08.2016 года
Выдана Министерством здравоохранения Пензенской области.
vitamin 88x31 medicinaСделано в специализированном агентстве