ГБУЗ «Сосновоборская
участковая больница»


Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Сосновоборская участковая больница»

8 (841-68) 2-12-44
8 (841-68) 2-12-49

Адрес: 442570, Пензенская область,
Сосновоборский район,
п.г.т. Сосновоборск, ул.Пионерская, 20
e-mail: sos-crb@yandex.ru

Профилактика астмы

Всемирная организация ВОЗ 11 декабря отмечает Астма-День.

Астма-это приступы удушья, хроническое воспаление делает дыхательные пути чувствительными к аллергенам, химическим раздражителям.

Первые признаки астмы:

1.Одышка или удушье.

2.Кашель.

3.Хрипы при дыхании.

Причины:

1.Наследственный фактор.

2.Профессиональная вредность.

3.Хронический бронхит.

4.Экологическая обстановка.

5.Пыль.

6.Лекарственные препараты.

Как сказал Боккаччо Д.: Тот кто хочет быть здоровым, уже выздоравливает.

Профилактика бронхиальной астмы:

1.Прогулки на свежем воздухе не менее 2 –х часов в день.

2.Исключение контактов с аллергенами.

3.Употребление гипоаллергенных продуктов.

4.обязательный отказ от курения.

5.курсы ЛФК.

Что нужно знать каждому при приступе астмы и как оказать первую помощь.

1.Освободить от тесной одежды, обеспечить приток свежего воздуха.

2.Усадить так чтобы часть веса тела была на руки.

3.Сделать луковый компресс: несколько головок лука натереть на терке, полученную массу нанести между лопаток. Держать 2 минуты.

4.Дать понюхать нашатырный спирт.

5.Уменьшает удушье такой прием: уложить больного на спину и ладонями обеих рук 10 раз надавить ему на грудь в момент выдоха.

Упражнения, позволяющие прекратить приступы удушья:

1.Вдох-через нос ,выпятите живот, выдох- через рот, втянув живот.

2.Произнести на выдохе через рот звук «С.»

Важно знать:

Лицам, страдающими приступами удушья нельзя работать в сфере производства, выработки и продажи химических раздражителей (моющие средства со специфическими запахами, непосредственно хлоросодержащие средства.).

По возможности избегать  контакта с ними и в быту.

Как сказал Великий Цицерон: Пока у больного есть дыхание, есть и надежда.»

Берегите свое дыхание, дышите чистым воздухом.

Камилла Шаипова.

Кабинет медицинской профилактики.

Печать E-mail

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

 

© ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»
Лицензия № ЛО-58-01-002048
от 16.02.2018 года
Выдана Министерством здравоохранения Пензенской области.
vitamin 88x31 medicinaСделано в специализированном агентстве