ГБУЗ «Сосновоборская 

          участковая больница»

  
 
 
 
Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Сосновоборская участковая больница»
 
 
                                                                                                                                                               
 

Новости и объявления. СМИ. Профилактика

Личный прием граждан по вопросам оказания медицинской помощи

28 мая 2019 года с 14 до 16 часов и.о. руководителя Кузнецкого межрайонного следственного отдела  следственного управления Следственного комитета РФ по Пензенской области подполковником юстиции Шуниным И.Н.  будет осуществлен личный прием  граждан  по вопросам оказания медицинской помощи.

Личный прием граждан будет осуществляться в кабинете главного врача ГБУЗ «Сосновоборская УБ» по адресу: Пензенская область, р.п. Сосновоборск, ул. Пионерская , 20 

Предварительная регистрация проводится по телефону: 8(84157)3-06-48 с указанием существа вопроса, по которому  гражданин  желает обратиться  на личный прием.

Значение правильного питания для здоровья

День врача - офтальмолога.День УЗИ.День врача-терапевта

День врача - офтальмолога

 «День врача - офтальмолога»
В субботу 18.05.2019 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» была проведена акция «День врача - офтальмолога».
Прием пациентов вел врач офтальмолог Панов О.Г.
Всего было принято 8 человек.

Lor

«День УЗИ»

18.05.2019 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» проведена акция «День УЗИ». Прием вела врач УЗИ Жулина Тамара Ивановна. Пациентам были проведены ультразвуковые исследования: органов брюшной полости, почек, молочной железы.
Всего было принято - 9 человек.

Yzi

Акция «День терапевта»

В субботу 18.05.19 года в поликлинике ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» состоялась акция «День терапевта». Были проведены первичный осмотр пациентов врачом ВОП и параклинические обследования.  Всего было принято 9 человек.

Terapevt

Митинг 9 МАЯ

Митинг, посвященный 74-й годовщине Великой Победы
9 мая 2019 г. празднично украшенная центральная площадь р.п. Сосновоборск собрала сотни сосновоборцев и гостей района на праздничный митинг, посвящённый 74-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
С центральных улиц посёлка на площадь торжественно прошёл «Бессмертный полк». Сосновоборцы с гордостью несли портреты своих отцов, дедов, прадедов, прошедших ту великую войну.
Со словами поздравления к собравшимся обратился глава администрации района Владимир Едалов. Пожелав всем крепкого здоровья и мирного неба над головой, он отметил неоценимый вклад ветеранов в Победу. «Пусть не сотрутся из нашей памяти победные дни сорок пятого. Пусть мир будет крепким, отношения между странами добрососедскими, а между людьми царит взаимопонимание. Пусть дети узнают об ужасах войны лишь по истертым временем хроникам!» - сказал глава администрации района.
Сотрудники ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница» участвовали в митинге, посвященному 74-й годовщине Великой Победы и приняли участие в массовой акции «Бессмертный полк». Администрацией больницы был возложен венок к памятнику погибшим в Великой Отечественной войне. В 19.00 минутой молчания почтили память тех, кто не вернулся с полей сражений, кто с честью и достоинством воевал в то суровое время.

miting 9 mai

9 мая

9 мая.
9 мая 2019 г. на площади им. Ленина п. Сосновоборск во время проведения торжественного мероприятия, посвященного 9 мая, был организован пост по измерению АД, распространение брошюр, памяток по здоровому образу жизни.

9 mai 19 mai 29 mai 39 mai 4

В праздник Весны и труда состоялось торжественное мероприятие, посвященное обновлению районной Доски почета

В праздник Весны и труда состоялось торжественное мероприятие, посвященное обновлению районной Доски почета.

С приветственным словом и поздравлениями к присутствующим обратился глава администрации Сосновоборского района Владимир Едалов.

Он отметил, что немало специалистов и трудовых коллективов, которые трудятся на Сосновоборской земле, достойны быть занесены на Доску почета и по ежегодной традиции сегодня чествуются те, кто добился наилучших результатов работы:

Среди награжденных  отмечены сотрудник и коллектив ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»:

- Уракова Олеся Владимировна, кастелянша Сосновоборской участковой больницы

- Коллектив педиатрического отделения Сосновоборской участковой     больницы

  (заведующая отделением Хухлаева Валентина Владимировна)

doska poheta

hyhlaevayrakova

Объявление о планируемых массовых акциях, предусматривающих организацию приема врачей

Объявление о планируемых массовых акциях, предусматривающих организацию приема врачей
С целью обеспечения доступности первичной специализированной медико-санитарной помощи Министерство здравоохранения Пензенской области для обслуживания населения продолжается практика проведения в подведомственных учреждениях дополнительных дней приема врачей - специалистов медицинских организаций:
18.05.2019 года (время приема с 9.00 – 12.00)
Будут осуществлять прием:
- врач-офтальмолог Панов О.Г;
- врач УЗИ Жулина Т.И;
- врач - терапевт
Запись на прием к врачам с 13.05.2019 - 18.05.2019 г.
Медицинская организация, на базе которой будет осуществляться прием пациентов:
• ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»
Предварительная запись на прием осуществляется: через портал государственных (муниципальных) услуг или Пенза-доктор.
25.05.2019 года (время приема с 9.00 – 12.00)
Будет осуществлять прием:
- врач-офтальмолог Панов О.Г;
Запись на прием к врачам с 20.05.2019 - 25.05.2019 г.
Медицинская организация, на базе которой будет осуществляться прием пациентов:
• ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»
Предварительная запись на прием осуществляется: через портал государственных (муниципальных) услуг или Пенза-доктор.

 

 

Если человек курит, лучше всего бросить курить немедленно и сразу. В любом возрасте отказ от курения не только увеличивает продолжительность жизни, но и улучшает ее качество. Другое дело, что большинство курильщиков не думают о своем здоровье, пока не заболеют. И даже потом многие цепляются за отговорки: я так давно курю, что меня уже ничто не спасет. В действительности, чем раньше человек откажется от этой пагубной привычки, тем ниже у него будет риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарного диабета и злокачественных новообразований. Если одно из этих заболеваний уже есть, можно предотвратить его дальнейшее развитие. Научно доказано, что отказ от курения снижает риск возникновения и смерти от инфаркта миокарда или инсульта на 50%, в то время как медикаментозные меры профилактики дают всего 25-35% снижения риска.

С первых минут отказа от курения в организме запускаются положительные изменения – например, через 20 минут нормализуются артериальное давление и пульс. И уже в первые 24 часа организм начинает освобождаться от угарного газа, что облегчает транспортировку кислорода к органам и тканям. Также в первые сутки легкие начинают очищаться от слизи, уходит отек и спазм – человеку становится легче дышать, уменьшается выраженность или проходит совсем одышка. Через двое суток у людей, отказавшихся от сигарет, восстанавливаются вкус и обоняние, не говоря уже о «косметических» эффектах: улучшаются цвет лица и состояние кожи, лучше выглядят волосы и свежим становится дыхание.

Так что же нужно, чтобы бросить курить раз и навсегда. У человека все зависит от мотивации – насколько сильно он хочет избавиться от вредной привычки. Курильщик в первую очередь должен определить для себя основные причины отказа от пагубного пристрастия к табаку. Ведущей мотивацией может стать желание жить более здоровой и долгой жизнью, улучшение своего внешнего вида и замедление старения организма, рождение здоровых детей или экономия семейного бюджета. Если появится твердый волевой настрой, то отказ от курения воспримется не как отказ от сигареты, а как приобретение здоровья и дополнительных лет жизни.

С ведущей причиной разобрались, но что же делать дальше? А дальше пробуем один из способов отказаться от вредной привычки самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи. Бросить курить можно одномоментно сразу, и впредь ни под каким предлогом не брать сигарету вновь или же можно отвыкать от курения постепенно, ежедневно уменьшая количество выкуренных сигарет. А чтобы борьба с никотиновой зависимостью не казалось такой тяжелой, рекомендуем воспользоваться советами, которые облегчат Ваши усилия.

  1. Со дня отказа от курения больше ни одной затяжки: выбросьте пепельницы, зажигалки и все табачные изделия, чтобы ничто не напоминало о Вашем пагубном пристрастии.
  2. Обеспечьте себе поддержку и одобрение окружающих. Скажите членам Вашей семьи, друзьям и коллегам по работе, что Вы бросаете курить, и попросите оказать моральную поддержку. И в те моменты, когда Вы потянетесь за сигаретой, ваши близкие смогут напомнить о важном для Вас решении избавиться от никотиновой зависимости.
  3. Найдите в своем окружении человека, который также, как и Вы, захочет изменить свой образ жизни в лучшую сторону и отказаться от сигарет. Гораздо легче справиться с зависимостью, когда рядом товарищ и единомышленник, который как никто другой поймет и поддержит Вас.
  4. Определите, что вызывает непреодолимое желание курить. Алкоголь, кофе и стресс могут вызвать желание курить. Это желание может также вызвать вид курящих – попросите знакомых курильщиков не закуривать при Вас. Избегайте мест и ситуаций, которые ассоциируются у Вас с курением. Отрепетируйте фразу, которой сможете отказаться, если Вам предложат закурить.
  5. Замените перекуры. Желание закурить необходимо глушить жевательными резинками, леденцами (создающими сильные вкусовые ощущения во рту), чаем или кофе. Используйте физическую активность: чтобы облегчить стресс и улучшить свое настроение и здоровье.
  6. Переключите свой мозг, чтобы не думать о курении. Поговорите с другом, когда Вам захочется курить. Займитесь чем-нибудь, съешьте что-нибудь вкусное, пройдитесь или пожуйте жевательную резинку.
  7. Если Вы боитесь набрать вес, используйте хорошо сбалансированную диету и избегайте потреблять лишние калории со сладкой или жирной пищей. Пейте 6–8 стаканов воды в день. Включите в свою повседневную жизнь физические упражнения. Ежедневно ходите пешком не менее 30 минут в день.
  8. Не сдавайтесь! Если, не смотря на все старания, вам так и не удалось бросить курить, не отчаивайтесь. Помните, из любой ситуации есть выход. В данном случае есть смысл обратиться к врачам наркологам и психотерапевтам.

С начала года для жителей Пензенской области, желающих отказаться от вредной привычки или помочь в этом своим близким, начала работать «горячая линия» по отказу от курения. Специалисты Пензенского областного центра медицинской профилактики проинформируют обратившихся о негативных последствиях потребления табака, о преимуществах отказа от курения и предоставят информацию о получении бесплатной медицинской помощи по лечению табачной зависимости.

Телефон «горячей линии»: 8 (8412) 45-42-62

Режим работы «горячей линии»: ежедневно, кроме выходных дней, с 08.00 до 16.00ч.

Более подробную информацию можно получить на сайте ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики» www.profilaktika-penza.ru

Печать Электронная почта

tzar voprostzar priem

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    marafon

Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

 

© ГБУЗ «Сосновоборская участковая больница»
Лицензия № ЛО-58-01-002048
от 16.02.2018 года
Выдана Министерством здравоохранения Пензенской области.
vitamin 88x31 medicinaСделано в специализированном агентстве